Ours

Je coche les cases qui me concerne : J'ai eu le sentiment de recevoir plus d'informations que je ne pouvais en traiter, J'en ai déjà voulu à quelqu'un pour n'avoir pas répondu assez vite ou pas exécuté une tâche, Je me suis déjà senti coupable de privilégier une tâche professionnelle ou associative au détriment de ma vie personnelle, J'ai déjà des manifestations physiques liées à une surabondance de tâches ou à une difficulté à y faire face (mal au dos, difficulté à dormir, etc.), J'ai déjà fait une pause afin de me réorganiser afin de mieux faire face
recevoir trop d'informations ? : Je donne des priorités et j'ai adapté ma technique de lecture des emails.
répondu assez vite ou exécuté une tâche : Je lui en ai parlé posément après
le professionnel ou l'associatif ? : J'assume. Et j'ai la chance d'être entouré de personnes compréhensives...
liées à la surabondance de tâches ? : J'essaie de mieux déléguer certaines tâches. Aussi de relativiser l'importance de certains sujets. Et de me changer les idées (sport, lecture...).
Comment m'y suis-je pris pour me réorganiser ? : J'ai repris toutes les tâches à faire, et réorganiser la réalisation.